Spirulina

Todo lo que debes saber respecto a esta alga microscópica, conocida popularmente como “el alimento del futuro”. Hoy en día sabemos de ella gracias a que ha sido utilizada por la NASA, como suplemento en la dieta de astronautas en misiones espaciales. Debido a que este superalimento proporciona una elevada carga de nutrientes al organismo, aún en dosis pequeñas.

Formato: 100grs

¿Para qué sirve la Spirulina?

Ya conocemos a grandes rasgos respecto a que beneficios tiene la espirulina, ahora profundizaremos aún más en esta alga. Muchos nos preguntamos respecto a la spirulina, para qué sirve. A continuación tenemos algunos usos prácticos que puedes considerar.

• Ideal también para dietas, debido a que contiene un aminoácido que inhibe el apetito
• Reduce los niveles de ansiedad y también entrega una gran sensación de saciedad
• También ayuda a mejorar el sistema inmunológico y reduce el colesterol

Recomendaciones

Se recomienda su uso en situaciones especiales, de gran actividad física; así como también como un coayudante de la dieta en el tratamiento del sobrepeso, de la diabetes y de las hiperlipemias; Un gran aliado si eres deportistas, en personas mayores; y por supuesto en estados de desnutrición. Formato orgánico y natural, ideal para prepararlo con batidos, jugos, recetas saladas o dulces. Con una cucharadita de Spirulina diaria incorporado en distintas preparaciones, notarás una gran diferencia.