Teteria Camellia
Semillas de linaza 400 grs.
Semillas de linaza 400 grs.
Semillas de linaza
Las semillas de linaza, son las semillas de la planta de lino, y se le considera un alimento funcional ya que aporta una cantidad considerable de nutrientes sumamente importantes para nuestro organismo.
Las semillas de linaza contienen fibra, vitaminas, minerales, proteínas, grasas vegetales saludables y antioxidantes que ayudan a prevenir el daño celular.
Estas semillas son una buena fuente de fibra soluble e insoluble que ayudan a mantener sus deposiciones regulares y a prevenir el estreñimiento. Las semillas de linaza también poseen: Vitaminas B1, B2 y B6, Cobre, Fósforo, Magnesio y Manganeso
Las semillas de linaza también son ricas en omega 3 y omega 6 que son ácidos grasos esenciales. Estas son sustancias que nuestro cuerpo necesita para funcionar, pero que no podemos producir por sí mismos, así que debemos obtenerlas de alimentos como mariscos y semillas de linaza.