Goji 200 grs

Goji

Goji (Lycium chinense; Lycium barbarum) es un arbusto. Las bayas, el jugo de bayas y la corteza de la raíz se han utilizado para muchos propósitos. El Goji crece en la región mediterránea y partes de Asia. Contiene sustancias químicas que te pueden ayudar a reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. También te puede ayudar a estimular el sistema inmunológico y proteger los órganos.

El Goji es un alimento es muy rico en fibra y en antioxidantes (carotenos como licopeno o luteína, vitamina C y E y minerales como el magnesio), lo que ayuda a prevenir los procesos relacionados con la oxidación.

Gracias a que es un alimento rico en vitamina C y selenio, el consumo de bayas goji podría ayudar aumentar las defensas del organismo, así como reducir su inflamación por su acción antioxidante, estimulando las células del sistema inmune y previniendo el surgimiento de enfermedades como gripe y resfriados.

Preparación

Para aprovechar todas sus cualidades, puedes incluirla en ensaladas, yogures, batidos naturales y tutifruti. Además puedes encontrarlo en nuestra infusión Eva